Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 47,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
796 kcal
|
Grasa: 34,34g | Prot: 32,62g | Carbh: 84,40g.
Desayuno: Ei, Rote Paprika, Gemischter Salat. Almuerzo: Champignons, DM Räuchertofu , Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Backwerk Spinat-Feta-Snack (125G), Mandarine, Cashewnüsse. más...
|
|
1466 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sexo - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Flora Mel
|