Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2015
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 63,43g | Prot: 104,37g | Carbh: 120,01g.
Desayuno: Jack in the Box Sausage, Egg & Cheese Biscuit, Coffee with Cream. Almuerzo: City Barbeque Sweet Vinegar Slaw, Trader Joe's Old Fashioned Potato Salad, Bush's Best Homestyle Baked Beans, Skinless Chicken Breast, Hormel Pulled Pork. Cena: Bush's Best Homestyle Baked Beans, Dinner Rolls, Skinless Chicken Breast, Hormel Pulled Pork, Southern Home Potato Salad, City Barbeque Sweet Vinegar Slaw. Pasa Bocas / Otros: EZ Gourmet White Chocolate Macadamia Nut Cookie. más...
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2606 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 31 minutos, Baño - 15 minutos, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Conduciendo - 24 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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