Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 60,75g | Prot: 72,59g | Carbh: 125,81g.
Desayuno: Белая Дача Салат Романо, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Кешью, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), Огурец (без Кожуры), Белая Дача Пряная Руккола, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Груша. Almuerzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара. Cena: Спартак Шоколад Горький без Добавления Сахара, Приготовленная Тыква, Biotic Food Костный Бульон Говяжий, Курица на Пару. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюшка t6394064
|