|
вторник
|
100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 70,88g | Prot: 51,52g | Carbh: 218,62g.
Desayuno: Коломенское Батон Нарезной, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Пятерочка Сахар, Кофемания Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, Вараксино Яйцо, Шудашова Каша Полба. Almuerzo: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Плов с Курицей Шудашова . Pasa Bocas / Otros: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|