Diario de Jumper007, 19 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
118,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2023:
1447 kcal Grasa: 68,21g | Prot: 72,73g | Carbh: 135,54g.   Desayuno: Омлет с Молоком, Местное Известное Форель Слабосоленая, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный, Гроднохлебпром Хлеб Пшеничный Мультизлаковый. Almuerzo: Leor Салат Капуста по-Белорусски, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Картофель Отварной, Матиас Сельдь Отборная XXL, Bonduelle Огурцы Маринованные . más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jumper007


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.