Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2738 kcal
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Grasa: 107,04g | Prot: 101,47g | Carbh: 336,35g.
Desayuno: Haferkekse, Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, Senseo Mild. Almuerzo: Ehrmann High Protein Banana Pudding, Asia-Gemüse-Pfanne. Cena: Haferkekse, Gut & Günstig Lachsschinken, Krüger Chai Latte Classic India Weniger Süss. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Linsenchips, Ja! Mini Brezeln mit Salz, Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, Senseo Mild, Schokolade. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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