Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2015
|
109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2490 kcal
|
Grasa: 112,81g | Prot: 208,00g | Carbh: 162,13g.
Desayuno: Butterball Everyday Turkey Bacon, Scrambled Egg , america's choice diced red and green peppers. Almuerzo: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Cena: Green Peas (Frozen) , Chicken Leg (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt = Vanilla, Tropical Smoothie Cafe Peanut Paradise with Splenda Smoothie, Peanut Butter, Apples , Apples . más...
|
|
4629 kcal
|
Ejercicio:
Bush Washing - 4 horas, Work - Sachem - 8 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gallina82
|