Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 66,89g | Prot: 35,38g | Carbh: 230,02g.
Desayuno: Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины", Ермолино Блины с Мясом, Кофе с Молоком. Almuerzo: Пятерочка Сочень с Творогом, Магнит Хурма, Чай. Cena: Ермолино Блины с Мясом, Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины". Pasa Bocas / Otros: Магнит Гранат, Лента Печенье Воздушное. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|