Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1266 kcal
|
Grasa: 37,82g | Prot: 114,11g | Carbh: 115,57g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Соус Средиземноморский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Просто Здорово Хлебцы Рисово-Кукурузные Соленые с Тимьяном, Bombbar Топпинг Клубника, Иван-Поле Протеиновые Панкейки, Чай. Almuerzo: Капуста, Огурец (с Кожурой), Укроп, Greenola Морковь по-Корейски, Здоровая Ферма Филе Куриное . Cena: Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Лента Говядина, Лук, Магнит Батат, Фасоль Стручковая, Дома Куриный Бульон из Грудки, Кабачок, Сибирская Клетчатка Очищающая, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав. Pasa Bocas / Otros: Spicy Queen Шпинат Порошок, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Spirulina Food Мука из Зелёной Гречки, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Gemakon Батончик Протеиновый со Вкусом Манго, Ecofood Псиллиум, Бургер Кинг Латте без Сахара, Магнит Чеснок , Тофу, Петрушка, Яйцо Куриное, Роскар Альбумин, Кофе. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tampatamka
|