Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 33,87g | Prot: 91,32g | Carbh: 186,34g.
Desayuno: 蜂蜜水, 烚蛋, 蕃薯, UCC Black Coffee. Almuerzo: 紫菜蛋花湯, 米粉, 魚蛋, 菜心. Cena: 蒸蛋, 香菇雞湯, 芥蘭炒牛肉, 菜心. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Neraksky
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