Diario de Socha88, 28 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2015
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2015:
979 kcal Grasa: 17,47g | Prot: 58,08g | Carbh: 145,08g.   Desayuno: Carrefour Bio Crackers Épeautre 3 Graines, Rians La Faisselle 0%, Gerblé Gerblé Muesli aux Fruits sans Sucre Ajouté, Pomme, Carrefour Mélanges de Fruits Rouges, Nutella Nutella. Almuerzo: Nestlé Chocolat Noisettes, Saint Michel Cocotte Marbré aux Œufs, Pamplemousse, Rians La Faisselle 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, St Môret Ligne & Plaisir, Freshona Oignons Blancs au Vinaigre, Tomates Cerises, Leader Price Laitue Iceberg, Radis, Carottes, Céleri, Chou-Fleur, Courgette, Poivrons Rouges Doux. Cena: Chouchous, Fleury Michon Le Braisé Doré au Four, Pomme, Carrefour Mélanges de Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%, Leader Price Laitue Iceberg, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Notre Jardin Tomates Entières Pelées au Jus. Pasa Bocas / Otros: Rians La Faisselle 0%, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Emco Musli Mix Fruit Rouge. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

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