Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2100 kcal
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Grasa: 98,28g | Prot: 156,81g | Carbh: 142,22g.
Desayuno: Roma Tomatoes, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Siggi's Icelandic Style Plain Yogurt, America's Choice Bacon Thick Sliced. Almuerzo: Kraft Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Pears, Pork Loin (Whole, Lean Only, Cooked, Roasted) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Monterey Jack Cheese, Stuffed Pepper with Rice and Meat. Pasa Bocas / Otros: Promax Nutty Butter Crisp Bar. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Coffeebreak2
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