Diario de Lolli-1, 28 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2015
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2015:
979 kcal Grasa: 31,08g | Prot: 70,29g | Carbh: 103,74g.   Desayuno: Radieschen, Aldi Kasslerbraten, Marmelade, Margarine, Aldi Buttertoast. Almuerzo: Harvin Ananasstücke, Putenfleisch. Cena: Radieschen, Grünländer Leicht, Aldi Kasslerbraten, Margarine, Mehrkornbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Erdbeeren, Aldi Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. más...
1722 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 1 hora, Compras - 2 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 16 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 10 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Lolli-1


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