|
Отек в 3,3 кг «набежал» за 2,5 дня. Вопрос, а сколько дней потребуется для вывода?)))
Делайте Ваши ставки, Господа 😁
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,9 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 58,28g | Prot: 77,98g | Carbh: 157,59g.
Desayuno: Hame Паштет с Индейкой, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, не Молоко Соевое с Бананом, Кофе (Растворимый), Protein Whey Isolate Beauty Power без Вкуса , Семена Чиа Вьетнам, Соевое с Бананом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Клубника (Несладкая, Замороженная), EUROSPAR Блинчики с Мясом П/Ф Замороженные. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Лента Свекла с Чесноком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), SPAR Соевый Соус Классический, Петелинка Куриное Бедро, Мёд, SPAR Соевый Соус Классический, Мираторг Карибская Смесь Овощная, Маркет Перекресток Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Bonte Bakery Пастила со Вкусом Клюквы, ВкусВилл Хурма, Рот Фронт Конфета Коровка. más...
|
Ganando 7,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
18 dic. 23 por el miembro: Savi Flex
|
@SaviFlex ох, это прямо таки оптимистично!) надеюсь Вы правы 🙏🏻🌷🌷🌷 я предполагала недели 2 😬 а там новогодний зажор и все сначала 🤣
18 dic. 23 por el miembro: ЛеночкаАлексеевна
|
Ну я подумала, я свой отёк в 2.6кг сбросили за 3 дня, значит вы вполне свой за 4 могли бы сбросить)
18 dic. 23 por el miembro: Savi Flex
|
При чистом пп максимальный срок- неделя. Но основная вода 3 дня. Я знаю о чем говорю !!! Сто раз так делала😂😂😂
18 dic. 23 por el miembro: Karina.chuprik
|
У меня около недели отёк сходит
18 dic. 23 por el miembro: NatikYalta
|
Ой, девчата, хоть бы-хоть бы!! 🫠🤞🏻
18 dic. 23 por el miembro: ЛеночкаАлексеевна
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЛеночкаАлексеевна
|