Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1087 kcal
|
Grasa: 39,03g | Prot: 122,36g | Carbh: 27,90g.
Desayuno: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Мираторг Рататуй, Zero Соус Барбекю, Петелинка Куриное Филе. Cena: Zero Соус Барбекю, Петелинка Куриное Филе, FitnesShock Cocos, Мираторг Рататуй, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Okeyanny
|