Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1263 kcal
|
Grasa: 19,20g | Prot: 28,01g | Carbh: 115,92g.
Desayuno: Магнит Мандарин, ВкусВилл Икра Форели Радужной, Valio Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Печень Куриная в Сметане, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Мюсли, Шато Тамань Шампанское Брют. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de espoly55
|