Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 100,79g | Prot: 53,14g | Carbh: 130,67g.
Desayuno: Яшкино Пряники Шоколадные, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо, Растительное Масло. Almuerzo: Сметана 20%, Мираторг Пельмени «Богатырский Рецепт». Cena: Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati_rnd
|