Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2104 kcal
|
Grasa: 84,22g | Prot: 113,58g | Carbh: 222,09g.
Desayuno: Crutella Шоколад Молочный, Essen Шокозаврики, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Витебскхлебпром Хлеб Бородинский Столовый (Нарезанный), Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Биопак Семена Льна, Каша Рисовая Молочная (Сик), Каша Кукурузная Молочная (Сик). Almuerzo: Зея Зефир, Маркет Перекресток Арахис со Вкусом Васаби, Маркет Перекресток Арахис со Вкусом Перца Чили, Верона Азу по-Татарски ФК, Гречка Отварная, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Пятерочка Помидоры, Окей Капуста Китайская. Cena: Вязанка Молокуша, Жареный Картофель, Простоквашино Молоко 3,2%, Ё-Батон Белковый Коктейль с L-Карнитином Ванильное Мороженое . Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Печенье с Предсказаниями, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Хуторок Творог 5%, Мандарины. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|