Diario de lailatul risqiana, 18 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2023:
1306 kcal Grasa: 53,15g | Prot: 57,63g | Carbh: 166,64g.   Almuerzo: Uleg Sambal Pedas, Tempe Goreng, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tumis Kangkung, Telur Ceplok. Pasa Bocas / Otros: Salak, Roma Biskuit Kelapa, Sari Roti Roti Isi Coklat, Pisang. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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