Diario de shaanana, 18 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
60 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2023:
477 kcal Grasa: 24,16g | Prot: 29,69g | Carbh: 33,63g.   Cena: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Dadar, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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