Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 23,70g | Prot: 76,54g | Carbh: 112,45g.
Desayuno: Risoles, Arem-arem. Almuerzo: Sayur Asem, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Es Teh, Buah Pir. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de harekarizkip14
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