Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1121 kcal
|
Grasa: 30,40g | Prot: 108,38g | Carbh: 92,06g.
Desayuno: Polenghi Creme de Ricota Light, Ovo Mexido, Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos. Almuerzo: Friboi Contra Filé, Arroz Branco (Cozido). Cena: Bistrot Fitness Risoto De Filé Mignon Com Arroz Integral . Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pamela1001alves
|