Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
|
146,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 66,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1905 kcal
|
Grasa: 71,02g | Prot: 104,16g | Carbh: 221,52g.
Desayuno: Telur Dadar, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Almuerzo: Pempek, Kebab. Cena: Kalbe Femmy Fyber, Mixue Ice Cream Cone, Gelato, Solaria Chicken Cordon Blue, Red Velvet Cake, Pie Buah, BreadTalk Cheese Cake, Belah Doeren Durian Classic Soes, Kue Bolu, Kalbe Femmy Fyber. Pasa Bocas / Otros: Bakso Daging Sapi, Telur. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|