Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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231 kcal
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Grasa: 9,55g | Prot: 16,05g | Carbh: 19,12g.
Desayuno: Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Almuerzo: Ovo de Codorna, Batata Inglesa Cozida. Cena: Arroz Branco (Cozido), Carne de Cordeiro Assada. más...
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2483 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nayaraaramos
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