Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2009
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 29,44g | Prot: 84,96g | Carbh: 127,12g.
Desayuno: blackberry preserves, creamy peanut butter great value, oroweat whole wheat bread, splenda, coffee. Almuerzo: water, corn and black bean salsa, zucchini, mushrooms, steamed broccoli, tilapia , peanuts. Cena: water, bud lite draft, pinto+bean+soup, salad, grilled chicken breast, corn tortilla. Pasa Bocas / Otros: water. más...
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2020 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, wii - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmaxwell08
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