Diario de Bonnie 03, 27 abr. 15

je stagne à nouveau....grrr
Perte de poids toujours ---- 3 kilos ...!
Mais je reste motivée ! ;-)
Bonne semaine . Biz.

87 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1616 kcal

Grasa: 80,03g | Prot: 93,63g | Carbh: 110,72g.   Desayuno: Conserves de Confiture, Lactel Lait Demi-Écrémé, Beurre, Café, Pain. Almuerzo: Sirop, Pain Blanc, Eau (en Bouteille), Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Épinard. Cena: Salade Verte, Truffade, Pain de Blé Entier, Eau de Robinet, Hénaff Rillettes Pur Porc, Charal Hampe, Carrefour Cantal Entre Deux, Saucisson Sec, Amer. Pasa Bocas / Otros: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lait Demi Écrémé, Senseo Café. más...

2293 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 40 minutos, Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 50 minutos. más...