Diario de espoly55, 17 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2023:
1251 kcal Grasa: 47,83g | Prot: 60,00g | Carbh: 145,89g.   Desayuno: Чай, Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Помидоры Черри, Судак Жареный, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Коломенское Зефир Коломенский Яблочный, Чай, Сердце Куриное, Лента Морковь по-Корейски , Рис Вареный. Cena: Поджаренные Обычные Вафли (Замороженные), Курага. Pasa Bocas / Otros: Пекарня Вольчека Эклер с Заварным Кремом, Голден Яблоко . más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de espoly55


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.