Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2023
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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772 kcal
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Grasa: 31,58g | Prot: 40,48g | Carbh: 82,24g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Bolo Mole. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Cena: Suco de Maracujá, Pastel de Carne. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anaaa___
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