Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 49,38g | Prot: 97,51g | Carbh: 166,74g.
Desayuno: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Canderel Sucralose, Oeuf, Abricots Secs, Myrtilles, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou, Avocat, Carrefour Ricotta, Noix du Brésil, Clémentines, Picard Petit Pain au Sésame. Almuerzo: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Carrefour Petits Pains Précuits, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Carrefour Tomates Cerises Italie, Canderel Sucralose, Boulgour (Cuit). Cena: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Picard Mini Pizza, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Carrefour Myrtilles, Danone Skyr Nature. Pasa Bocas / Otros: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Canderel Sucralose, Clémentines, Canderel Sucralose, Lactel Matin Leger sans Lactose, Reese's Peanut Butter Cups. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de elenatudorache1
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