Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2023
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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554 kcal
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Grasa: 11,12g | Prot: 38,05g | Carbh: 66,82g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês. Almuerzo: Cenouras, Pepino (com Casca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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