Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2023
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1792 kcal
|
Grasa: 46,22g | Prot: 103,33g | Carbh: 232,17g.
Desayuno: Bombbar Protein Chips Milk Chocolate, Alpro Barista Coconut, Лукоморье Икра Горбуши, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Жизнь Март Хлеб Пшеничный Бездрожжевой на Закваске. Almuerzo: ВкусВилл Манго, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, АО Тандер Разрыхлитель , Alpro Barista Coconut, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Cena: Alpro Barista Coconut, Maitre Варенье из Лесной Земляники, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Густияр Сгущенное Молоко, Голубика, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Maxler Max Motion Вишня. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|