Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2023
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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776 kcal
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Grasa: 37,35g | Prot: 74,85g | Carbh: 33,70g.
Desayuno: Zeytinyağı, Tam Buğday Ekmeği, Avokado, Doğal Peynir, Birşah Yarım Yağlı Süt, Yumurta, Namet Piliç Füme, Kiraz Domates. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Makarna, Tavuk Göğüs Eti. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de j.ai faim
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