Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2023
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 47,52g | Prot: 66,08g | Carbh: 121,48g.
Desayuno: Peanut Butter, Toasted Mixed Grain Bread, Boiled Egg, Bananas . Almuerzo: Beef with Vegetables Soup (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). Cena: Super Nature Creamy Chicken & Mushroom Wholemeal Pasta. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Albert lau
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