Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 61,56g | Prot: 127,92g | Carbh: 112,06g.
Desayuno: Siggi's Icelandic Style Plain Yogurt, Wal-Mart Fresh Pineapple, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Del Monte Avocado. Almuerzo: Beef Goulash with Potatoes. Cena: Coleman Natural Pork Loin Roast, Wegmans Acorn Squash. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Coffeebreak2
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