Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 43,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 47,33g | Prot: 82,21g | Carbh: 171,35g.
Desayuno: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Kellogg's Unicorn Froot Loops, Epos Йогурт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Alpro Миндальное Молоко. Almuerzo: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Alpro Almond, Лента Звездочки Медовые, Семейные Секреты Майонез Легкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экокультура Томаты Сливовидные Желтые, Арла Сыр Натура Сливочный, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%. Cena: Русский аппетит Мак Пищевой, Лента Звездочки Медовые, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Голубика, Лента Мюсли Яблоко и Корица , Alpro Almond, Кунгурский Мягкий Творог 1%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|