Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 51,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 71,26g | Prot: 62,14g | Carbh: 161,69g.
Desayuno: Ермолино Ушки с Сахаром, Вернер Грудинка Копчено-Вареная, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Нескафе Кофе, Good Food Чернослив, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Пятерочка Банан. Cena: Ермолино Конфета Бонителло, Ермолино Конфеты Микичики, Сушеное Манго, Чай Несладкий, Пятерочка Лук Репчатый, Global Village Аджика Грузинская, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Борщ с Говядиной. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|