Diario de Via Gaz, 15 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
107 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 54 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2023:
619 kcal Grasa: 27,16g | Prot: 60,14g | Carbh: 32,56g.   Desayuno: Омлет или Яичница, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Хлебный Дом Хлеб Целебный, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо Всмятку, Куриная Грудка Вареная, Фасоль Стручковая. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Via Gaz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.