Diario de ni_bachurina, 15 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2023:
1482 kcal Grasa: 53,18g | Prot: 114,59g | Carbh: 101,34g.   Desayuno: Мандарины, Рафинад, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, ВкусВилл Творог Детский «Груша». Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Олейна Подсолнечное Масло , 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская. Cena: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Салат Крабовый. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ni_bachurina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.