Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 55,48g | Prot: 159,98g | Carbh: 134,38g.
Desayuno: Uprotein, Uprotein , Peanut butter, Banana . Almuerzo: Chobani Fit Strawberry, Butter, Wholemeal low carb & seeds helgas, Steak , Eggs, Milk norco. Cena: Uprotein , Uprotein, Mango Woolworths . Pasa Bocas / Otros: Sponge Cake, Uprotein, Coca-Cola (375ml). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geoffwaye
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