Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 68,70g | Prot: 79,19g | Carbh: 199,81g.
Desayuno: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кофе с Молоком, Виктория Блинчики с Творогом и Изюмом, Сметана, Бабушкин Погребок Фейхоа Дробленая с Сахаром, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина. Almuerzo: Голубика, Кофемания Флэт Уайт на Кокосовом Молоке, Рыбные Котлеты, Овощи Гриль. Cena: Седьмой континент Хурма, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сметана , Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Чай, Курага, Глобус Пеламида, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Мёд , Золотая Подкова Окорочка Запечённые на Гриле, Сыродел Сыр Адыгейский, Яблоко, Чай, Приготовленная Брокколи (без Жира). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marishabatanik
|