Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 37,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 58,97g | Prot: 142,40g | Carbh: 127,03g.
Desayuno: Малина (Несладкая, Замороженная), Коровка из Кореновки Варенец 4%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный , Бондюэль Кукуруза Сладкая, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Русское Море Горбуша Запеченная. Cena: Умалат Сыр Сулугуни, Приготовленная Тыква. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|