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Pesagem do dia 13/12/2023: 87,6kg
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 92,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2138 kcal
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Grasa: 64,93g | Prot: 98,80g | Carbh: 290,20g.
Desayuno: Bolo de Goma, Ovo Frito, Maratá Catchup, Hemmer Mostarda Amarela, Tomates, Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Maçã. Cena: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Caseirinho Pão Brioche, Sanduíche de Carne de Vaca Assada, Pão de Frango, Carne Moída Refogada, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queensberry Geléia de Pimenta. Pasa Bocas / Otros: Triangulo Mineiro Doce de Leite. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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