Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
810 kcal
|
Grasa: 27,34g | Prot: 35,02g | Carbh: 110,20g.
Desayuno: 137 Degrees Миндальное Молоко без Добавления Сахара, Рублевский МПЗ Маришаль Постный из Грудки Индейки, Хлебное Дело Кефирный Хлеб, Альметте Творожный Сыр с Томатами. Almuerzo: Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Coffee Like Флет Уайт, ВкусВилл Фасоль Печёная с Перцем, Мистраль Рис Басмати Отварной. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vangigh1388
|