Diario de alenka8918, 14 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2023:
1716 kcal Grasa: 87,67g | Prot: 66,04g | Carbh: 169,29g.   Desayuno: Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Жареное Яйцо. Almuerzo: Осетинские Пироги Пирог с Мясом и Грибами , Осетинские Пироги Пирог с Ветчиной из Индейки и Сыром. Cena: Банан, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno, Клементины, Eco Botanica Шоколад, Пирожок с Луком и Яйцом, Ростагроэкспорт Кисель Вишнёвый Сахар 0. más...
1742 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alenka8918


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.