Diario de docha-marina, 14 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2023:
1697 kcal Grasa: 68,10g | Prot: 47,43g | Carbh: 219,97g.   Desayuno: Посиделкино Печенье Овсяное с Шоколадными Кусочками, Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Parmalat Молоко 3,5%, Чай, FitnesShock Брауни. Almuerzo: Зерница Сухарики с Изюмом, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Cena: Магнит Яблоко, Ашан Хурма. Pasa Bocas / Otros: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Магнит Яблоко. más...
1386 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de docha-marina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.