Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 44,82g | Prot: 93,26g | Carbh: 151,77g.
Desayuno: Danone Yopro 25G High Protein Milkshake de Baunilha, Philadelphia Cream Cheese Light, Pão Francês. Almuerzo: Ravioli com Recheio de Carne, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Picanha Suina, Cupim Assado, Alcatra Grelhada. Cena: Alface, Arroz Branco (Cozido), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Sucrilhos, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Uvas, Hortmix Manga Picada, Melão. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de amandalopesmiranda
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