Diario de guille.dev, 13 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2023:
1477 kcal Grasa: 63,25g | Prot: 110,31g | Carbh: 113,73g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Café, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo Duro, Arroz Blanco Cocido. Pasa Bocas / Otros: Pan de Pita Tostado, Tregar Queso Criollo, Grido Helado de Chocolate sin Azucar, Helado de Vainilla Dietético (sin Azúcar Añadido). más...
2316 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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