Diario de Vonnischatz, 26 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2015
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2015:
2024 kcal Grasa: 66,16g | Prot: 89,79g | Carbh: 261,42g.   Desayuno: Milchkaffee, Jean Luc Baguette Brötchen, Nutella Nutella, Marmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Gekochtes Ei. Almuerzo: K-Classic Delikatess Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Purland Gulasch Gemischt. Cena: Rama Margarine, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Spiegelei ohne Fett, K-Classic Kochschinken, Stauffenberg Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Halloren Halloren Kugeln Schoko Eierlikör, Krüger Schoko Cappuccino, Müller Wackelpudding Himbeer, Butter oder Zuckerkeks, Kaffee mit Milch und Zucker, Leitungswasser, K-Classic Getränkesirup, Classic Proaqua Apfel. más...
2575 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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