Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2015
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 34,94g | Prot: 62,14g | Carbh: 104,81g.
Desayuno: Szczytno Musli 5 Zbóż z Rodzynkami, Łaciate Mleko 0,5%, Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Danone Activia Jagoda. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mięso z Kurczaka i Skórka (do Upieczenia). Pasa Bocas / Otros: Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Jajko na Twardo. más...
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2690 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Trabajo - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de patrishia1113
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