Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2019 kcal
|
Grasa: 83,71g | Prot: 52,75g | Carbh: 262,29g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Яблоко, Милка Шоколад Клубника со Сливками, Чай, Parmalat Молоко 3,5%, FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie. Almuerzo: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Лакт Творожок с Изюмом. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной, Слобода Майонез Провансаль 67%, Свекла Вареная, Магнит Яблоко, Ашан Хурма. Pasa Bocas / Otros: Зерница Сухарики с Изюмом, Smartbar Батончик Глазированный Кокосовый, Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|